Phytothérapie
La phytothérapie est une médecine douce qui traite et prévient certaines maladies et troubles par l’usage des plantes.
Elle utilise les plantes sous forme souvent séchées (tisane, poudre) ou sous forme d’huile essentielle avec l’aromathérapie.
Les huiles essentielles peuvent être utilisées en diffusion aérienne ou en massage diluées dans une huile végétale, elles permettent ainsi de relaxer, libérer les tensions ou encore tonifier.
Nous pouvons également les employer en cuisine! Les huiles essentielles sont évidemment très aromatiques, surprenantes et particulièrement créatives et vont naturellement associer le plaisir de bien manger à leurs bienfaits. Il existe aujourd’hui plein de recettes délicieuses et faciles à réaliser. Mais attention, il faut les utiliser avec prudence et bienséance.
Les HE sont très efficaces en premier lieu contre les infections d’origine bactérienne ou virale mais aussi dans les domaines tels que troubles de la circulation, douleurs rhumatismales et musculaires, troubles digestifs et transit ou encore déséquilibre du système nerveux.
Antonella Infantolino
Diplômée en nutrithérapie
Oligothérapie - Phytothérapie - Fleurs de Bach
Rue de la Combe 3 - 1260 Nyon
079 359 13 07
Copyright Antonella Infantolino - 2023